Bloquear Instagram hasta hacer flexiones

Para bloquear Instagram, elígelo en el candado de Pushgard: se abrirá solo mientras tengas minutos ganados con repeticiones. El candado cubre toda la app, mensajes incluidos, así que primero decide si usas Instagram para hablar con la gente. En iPhone agrega también instagram.com, para que el navegador no sea una puerta trasera.

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Instagram son dos apps en una: un feed que recorres y un lugar donde la gente te escribe. El candado no puede separarlas, y eso es lo único que hay que decidir antes de elegirlo.

En iPhone

En la ventana del sistema que se abre desde Elegir aplicaciones, marca Instagram. El juego solo se entera de que hay un elemento más en la lista, no de cuál.

Agrega instagram.com en sitios web en la misma ventana, o Safari sigue abierto al mismo feed.

En Android

Elige Instagram de la lista del juego cuando los dos permisos estén activados. Vale la pena mirar el tiempo semanal que aparece al lado antes de decidir sobre los mensajes.

En Android el candado cubre solo las apps instaladas. Instagram en el navegador sigue abierto. Elige también el navegador si terminas ahí, o déjalo y bloquea solo la app.

Tus mensajes también quedan bloqueados

Cuando Instagram está bloqueado, sus mensajes se bloquean con él. Si tus amigos o tu trabajo te buscan ahí, tienes dos opciones honestas: guarda unos minutos en reserva para responder, o deja fuera Instagram y bloquea algo que solo recorres. Los diez minutos de la mañana, activados por defecto, ayudan aquí: pasan desde la noche para que puedas revisar mensajes antes de tu primera serie.

Con la tasa inicial, 20 flexiones compran 20 minutos. El reloj se detiene en cuanto sales de la app.

Pantalla del candado de Pushgard con apps bloqueadas y minutos ganados
En la app

Gánate tus apps con repeticiones

Elige las apps que se comen tu tarde. Siguen bloqueadas hasta que ganes minutos con flexiones, sentadillas, abdominales o plancha.

Bloqueador de apps que te pone a hacer ejercicio

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Preguntas

¿Te quedan dudas?

Respuestas cortas a lo que la gente pregunta después.

¿Puedo bloquear los Reels y dejar los mensajes de Instagram?

No. El candado cubre toda la app, no partes de ella.

¿La gente va a ver que mi Instagram está bloqueado?

No. Nada cambia en tu cuenta. El candado solo decide si la app se abre en tu teléfono.

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