TikTok sperren, bis du Liegestütze machst

Wähl TikTok in der Pushgard-Sperre aus, und es bleibt zu, bis du Minuten hast. Jede Wiederholung, die die Kamera zählt, bringt Minuten, am Anfang eine pro Liegestütz, und sie laufen nur ab, solange TikTok offen ist. Wähl auf dem iPhone auch tiktok.com aus, sonst bleibt der Browser ein Weg an der Sperre vorbei.

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TikTok passt gut zu Minuten pro Wiederholung. Der Feed hat kein natürliches Ende, also werden die verdienten Minuten zu dem Ende, das du selbst setzt.

Auf dem iPhone

Tipp in der Sperre auf Apps auswählen und hak im Systemfenster TikTok an. Ist die Sperre noch nicht an, stehen die zwei Schritte davor in der Anleitung zur Einrichtung.

Im selben Systemfenster kannst du tiktok.com unter Websites hinzufügen. Mach das: Ohne diesen Eintrag öffnet ein Suchergebnis TikTok in Safari, und die Sperre sieht es nie.

Unter Android

Erlaube den Zugriff auf die Nutzungsstatistik und “Über anderen Apps anzeigen”, wenn die Sperre danach fragt, und such dann TikTok in der Liste im Spiel.

Unter Android gilt die Sperre nur für installierte Apps. Öffnest du TikTok im Browser, hält die Sperre es nicht auf. Wenn das deine Gewohnheit ist, wähl den Browser auch aus, oder nimm hin, dass die Sperre nur die App abdeckt.

Was die Minuten auf TikTok bringen

Beim Startkurs geben 20 Liegestütze 20 Minuten. Kniebeugen zählen halb so viel wie ein Liegestütz, 20 Kniebeugen geben also 10 Minuten, eine Minute Plank gibt 9. Die Uhr läuft nur, solange TikTok auf dem Bildschirm ist. Schließt du es nach einem Video, kostet dich das diese eine Minute und nicht mehr.

Eine Teilsperre gibt es nicht. Die Sperre gilt für die ganze App, du kannst also nicht das Posten offen lassen und den Feed zu.

Sperrbildschirm von Pushgard mit gesperrten Apps und verdienten Minuten
In der App

Verdien dir deine Apps mit Wiederholungen

Wähl die Apps, die deinen Abend fressen. Sie bleiben gesperrt, bis du dir Minuten mit Liegestützen, Kniebeugen, Sit-ups oder Plank verdienst.

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Fragen

Noch Fragen?

Kurze Antworten auf das, was als Nächstes gefragt wird.

Kann ich nur den TikTok-Feed sperren und Nachrichten behalten?

Nein. Die Sperre gilt für die ganze App. Wenn du TikTok-Nachrichten brauchst, lass TikTok weg und sperr etwas anderes.

Weiß TikTok, dass es gesperrt ist?

Nein. Auf dem iPhone liegt der Schild des Systems über der App, unter Android verdeckt sie der Sperrbildschirm des Spiels. An TikTok wird nichts gesendet.

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